Bodyworkout

Bodyworkout mit Dani (Daniela Schwarz)

Bodyworkout ist effektives Training für den ganzen Körper, bei dem die Hauptmuskeln gezielt trainiert werden. Das ganzheitliche und gesundheitsorientierte Muskeltraining mit und ohne Zusatzgeräte, wie Kurzhanteln oder Tubes, definiert und kräftigt den gesamten Körper .

Bist du neugierig geworden, hast Spaß an der Bewegung und möchtest was für Deinen Körper und Deine Gesundheit tun, freue ich mich Dich bei mir im Kurs zu begrüßen.

Unsere Trainingszeiten:

Montag,  19.00-20.00Uhr (Jahnhalle unten)
Mittwoch, 18.45-19.45Uhr (Jahnhalle, Hubald Schmitt- Saal)
Freitag,, 18.45-19.45Uhr (Jahnhalle, Hubald Schmitt- Saal)